-
Вот примерное меню на один день: Завтрак: 100 г нежирного творога, чашка зеленого чая без сахара; Второй завтрак (не раньше, чем через час после первого): 300-400 г свежих ягод или фруктов (можно сок); Обед: тарелка постных щей, блюдо из фасоли, салат из свежих овощей; Ужин (не позднее 7
Прежде чем сесть на диету "Фасолевая диета", посоветуйтесь с врачом!
edimka.ru/text/diets/fasolevaya
-
День седьмой На завтрак съешьте 100 грамм творога или йогурта, выпейте чай.
Не забывайте о противопоказаниях: фасолевая диета не рекомендуется людям с заболеваниями желудочного-кишечного тракта. Будет здорово, если вы напишете комментарий
www.edabezvreda.ru/topic-652.html
-
1. Фасолевая диета обеспечивает прекрасный похудательный эффект.
В течение дня рекомендуется организовывать не менее двух приёмов пищи, главным блюдом которых является отварная или консервированная фасоль.
hudetprosto.com/fasolevaya-dieta
-
Плюсы фасолевой диеты. Данная диета имеет целый ряд преимуществ – фасоль недорога, доступна на протяжении круглого года и богата важными питательными элементами.
Рацион диеты на фасоли. На протяжении дня рекомендуется выпивать не менее 2-х л воды без газа. Длительность диеты – 7 дней, за это время можно потерять 4-7 кг. Понедельник.
SlimDown.ru/378-fasolevaya-dieta.html
-
И к этим методам относится фасолевая диета, о которой и пойдет речь сегодня. Это пищевое ограничение считается довольно – таки жестким, и помогает за семь дней избавиться от четырех, до семи лишних килограммов. Надо сказать, что меню не отличается каким – либо разнообразием.
www.rasteniya-lecarstvennie.ru/6252-struchkovaya-fasol-recepty-dieta-dlya-pohudeniya.html
-
Что можно пить во время фасолевой диеты: чай или кофе без сахара, минералку без газов, свежую и чистую воду. Для диеты лучше всего использовать красную фасоль жестких сортов (я использую фасоль сорта кидни).
Ужин: стакан нежирного кефира. 7 день фасолевой диеты
www.liveinternet.ru/users/4649632/post280815480/
-
7 день.
Несмотря на то, что фасолевая диета довольно эффективна, придерживаться ее следует не всем. Не рекомендуется применять ее пожилым людям, а также тем, кто страдает заболеваниями ЖКТ (язвенной болезнью, гастритами и др.)
all-diet.3dn.ru/publ/diety/fasolevaja_dieta/9-1-0-135
-
Фасолевая диета. Бобовые полезны и вкусны. Кроме того, они настолько богаты белком, что могут заменить собой мясо. Один из представителей бобовых, фасоль, может похвастаться персональной диетой.
За 7 дней можно потерять до 5 килограмм.
immunitet.eto-ya.com/2011/01/28/fasolevaya-dieta/
-
Фасолевая диета продолжительностью в одну неделю позволяет сбросить до пяти килограмм лишнего веса. При соблюдении диеты необходимо пить больше жидкости — воды, либо зеленого чая.
День 7. Завтрак: йогурт (творог), салат. 2-й завтрак: фрукты, ягоды.
jhealth.ru/all-diets/fasolevaya-dieta/
-
Фасолевая диета позволяет похудеть на 7 кг за недельный цикл, если, конечно, вы собираетесь строго придерживаться рекомендаций диетологов.
На ужин – столько же фасоли со 100 г рыбы, приготовленной без масла. Среда. Завтрак и ланч остаются привычными – как и в предыдущие дни. Обед – как во вторник, а на ужин – фасоль с овощным салатом.
100dieta.ru/fasol-dlya-poxudeniya
