-
Таким образом, кроме стройности, результатом станет общее внешнее преображение. Для постановки цели нужно не только ее представить, но и правильно сформулировать. В своих фразах избегай слова "худеть" (оно созвучно со словами "худо", "хуже").
goodbyediet.ru/publ/o_zavisimom_povedenii/o_pishchevoy_zavisimosti/7_psikhologicheskikh_shagov_dlja_pokhudenija_zaprogrammiruj_sebja_na_pokhudenie/3-1-0-163
-
Дневник Стройности, или как настроить себя на похудение. В таком сложном вопросе, как похудение, зачастую светлые намерения так и не воплощаются в жизнь. Причиной тому могут быть отсутствие силы воли, недостаточная самоорганизация, жизненные неудачи и многое другое.
www.rukodeliya.ru/JENSKOE/diets/19.html
-
Как настроить себя на похудение.
Как правило, для «запуска» процесса похудения нужна определенная мотивация. У каждого она своя – хорошо выглядеть, похудеть для здоровья, расширить ассортимент вещей в гардеробе и т.д. Однако похудение – процесс долгий и сложный, поэтому подобных стимулов хватает ненадолго.
www.justlady.ru/articles-147343-kak-nastroit-sebya-na-pohudenie
-
Если в данной ситуации человек верит и настроен на то, что это ему поможет – он будет соблюдать диету и похудеть.
На страницах этого раздела вы прочитаете множество полезных советов, как психологически настроить себя на похудение.
www.kaktrostinka.ru/psihologia/index.html
-
Как настроить себя на похудение.
Борьба с лишними килограммами обычно ни к чему не приводит. Потому что это, по сути, борьба с самим собой. Вы боритесь со своими же убеждениями, которые запрограммировали ваш организм именно на создание лишнего веса.
www.Chudo-Dieta.com/ya-samaya/krasota-i-zdorovie/uhod-za-licom-i-telom/1780-kak-nastroitsya-na-pohudeniye
-
Как заставить себя похудеть? Постоянно видеть перед собой образец, к которому следует стремиться. Речь идет не об иллюстрациях из глянцевых журналов, а о личных фотографиях. Удачные снимки отлично настраивают на похудение.
100dieta.ru/kak-zastavit-sebya-poxudet
-
Я далек от мысли предлагать подробные инструкции или диеты. Однако представление о ваших личных потребностях даст более правильное направление в сбрасывании лишних килограммов. К тому же, найдя полноценную замену сладкому, можно будет легче "настроить” себя на похудение.
www.dietaa.ru/news/nastroit_sebja_na_pokhudenie_kak_pobedit_iskushenie/2010-02-15-531
-
Как настроить себя на похудение, чтобы настал тот день, когда Вы возьмете себя в руки, а мы продолжим наше движение.
Вот почему Ириной маме в первую очередь необходимо похудеть, вот почему врачи с самого начала осматривают нас на предмет лишнего веса, практически при любой проблеме, с которой мы к ним обратились.
netvesu100.ru/psychomotiv/kak-nastroit-sebya-na-pohudenie
-
Мы познакомим вас с приемом, который сделает ваше желание «хочу похудеть» осуществимым, вырвет вас из цепких объятий образа жизни, название которого звучит как приговор ОЖИРЕНИЕ… Для успешной борьбы с избыточной массой тела необходим настрой на похудение.
SkinuVes.ru/nastroj-na-poxudenie
-
Чтобы диета, ограничение в еде или лечебное голодание не вызвали стресс, упадок настроения и снижение работоспособности, очень важно должным образом настроить себя на похудение психологически.
Определите для себя главную цель – ради чего вы решили худеть.
www.KakProsto.ru/kak-94385-kak-nastroit-sebya-psihologicheski-na-pohudenie
